如何判断修行成果

来源：好走旅游网

会静坐、会持咒、会诵经这些并不是判断你修行的好与不好的衡量标准，这只是修行的方法手段。

那么，如果判断修行是否进步了呢？略说如下

一、无论是走佛家或道家还是儒家路线，你通过坚持静坐、诵经、持咒一段时间以后，你的健康是否改善了，这里有一个前提，那就是你读诵的经书是真正的三家经书。这些经书里都讲了如何作息，如何饮食，如何锻炼。你明白了这些道理了，然后按照这些道理修正了自己以前不好不对的习惯，你的健康肯定会改善了。

二、你每天的烦恼是不是少了，快乐是不是多了！特别是佛家经书强调的就是离苦得乐！

三、你是不是更能轻松得控制自己的情绪了，无论在任何情况下。

四、你对人待物是不是更慈悲了。如果你真正明白天下万物一体的道理后你肯定会慈悲起来的。

五、你身体的灵敏度是不是提高了，感知力是不是提高了

六、你每天对食物和美色的需求欲及其它万物的占有欲是不是减少了

七、你对自己起心动念的觉知是不是更敏锐了。当有一个不好的念头出现时，你能马上学知，并断灭掉！

以上七点，可以做为参照。

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