5.25心理健康日活动方案3篇

5.25心理健康日活动方案精选3篇 （一）

心理健康日是一个宣传普及心理健康知识、提倡关注心理健康的重要日子。下面是一份5.25心理健康日活动方案，希望能够帮助到你。

1. 举办心理健康讲座：请专业心理学家或心理咨询师来校园开展心理健康讲座，介绍心理健康的重要性、常见心理问题的预防和处理方法等内容。

2. 组织心理健康知识展览：在校园内搭建展示心理健康知识的展览，包括海报、图片、文字等形式，让学生们了解心理健康相关的知识。

3. 提供免费心理咨询服务：安排专业心理咨询师到校园设立心理咨询咨询台，为学生提供免费的心理咨询服务，帮助他们解决心理问题。

4. 开展心理健康活动：组织一系列有趣的心理健康活动，如心理测评、心理游戏、心理辅导等，让学生们参与其中，增加他们对心理健康的关注和认识。

5. 举办主题演讲比赛：组织学生参与心理健康主题的演讲比赛，让他们通过演讲表达对心理健康的理解和关注，同时提高他们的演讲技巧。

6. 宣传心理健康资源：在校园内设置宣传点，向学生发放心理健康资源，如心理健康手册、心理健康书籍、心理健康APP等，让学生了解并使用这些资源。

7. 组织运动健身活动：开展体育比赛或健身运动，让学生们通过运动放松身心，释放压力，增加心理健康。

8. 制作心理健康海报：组织学生参与心理健康海报设计和制作，将海报张贴在校园内各个角落，提醒学生关注心理健康。

9. 校园心理健康周：将活动延长到一周时间，每天举办不同的心理健康活动和讲座，让学生持续关注和学习心理健康知识。

10. 建立心理健康教育系统：与学校合作，推动心理健康教育纳入学校教育体系中，如增加心理健康课程、开设心理咨询服务等，提高学生的心理健康素质。

希望以上方案能够帮助到你，祝心理健康日活动取得圆满成功！

5.25心理健康日活动方案精选3篇 （二）

心理健康活动月是为了提倡和普及心理健康知识，增强人们的心理健康意识和能力，并促进心理健康服务的发展而设立的活动。以下是525心理健康活动月的策划书。

活动主题：525心理健康活动月 活动时间：五月份整月

活动地点：各社区、学校、企事业单位等

活动目标：

1. 提高公众对心理健康的认知和关注度；

2. 促进心理健康意识的普及和提高，增强人们的心理健康能力； 3. 推动心理健康服务与心理辅导的发展，满足大众心理健康需求； 4. 建立心理健康支持体系，提供心理健康咨询和援助。

活动内容：

1. 开展心理健康宣传活动：通过宣传海报、横幅、展板等方式，在社区、学校、企事业单位等公共场所宣传心理健康知识，引起公众的注意和兴趣；

2. 组织心理健康讲座和培训：邀请心理学专家或从业人员开展心理健康讲座和培训，向公众传授心理调适的方法和技巧，提供心理健康知识和咨询服务；

3. 开展心理健康活动：组织心理健康活动，包括心理测试、心理游戏、团体辅导等，帮助参与者认识自己的心理状态，并提供相应的心理支持；

4. 搭建心理健康交流平台：建立心理健康交流群、论坛或网站，让公众可以自由地分享和讨论心理健康问题，获得支持和建议；

5. 推动心理健康政策和服务改革：与相关部门合作，提出心理健康政策建议，并推动心理健康服务的发展，提供更完善的心理援助机制。

活动推广：

1. 在各社区、学校、企事业单位等公共场所张贴宣传海报和横幅，宣传活动时间、地点和内容；

2. 利用社交媒体平台、官方网站等宣传活动信息，并发布心理健康知识和故事，引起公众的关注和参与；

3. 与媒体合作，进行宣传报道，提高活动的知名度和影响力；

4. 利用现有的社区、学校、企事业单位的网络和人脉资源进行口碑宣传，鼓励更多人参与并传播活动信息。

活动评估：

1. 设立活动反馈渠道，收集参与者的意见和建议，了解活动的效果和影响； 2. 对活动宣传效果进行统计和分析，评估宣传渠道的有效性；

3. 对心理健康服务的需求进行调查和分析，为提供更好的心理健康支持和服务提供参考。

通过525心理健康活动月的策划和实施，我们将能够促进公众对心理健康的认知和关注，提高心理健康意识和能力，建立心理健康支持体系，推动心理健康服务的发展，让更多人受益于心理健康知识和援助。

5.25心理健康日活动方案精选3篇 （三）

活动名称：525心理健康月

活动目的：通过丰富多彩的活动，提升大家对心理健康的关注度和认识水平，传播正能量，促进身心健康。

活动时间：5月1日至5月31日

活动地点：线上线下结合

活动主要内容：

1. 开展心理健康知识讲座及培训：邀请专业心理咨询师或心理学教授进行心理健康知识的讲座和培训，让参与者了解常见心理问题的预防和处理方法。

2. 心理健康问卷调查：设计并发放心理健康问卷，收集参与者的心理健康状况和需求，为后续活动和服务提供数据支持。

3. 心理健康咨询与辅导：建立心理咨询热线或在线咨询平台，为参与者提供心理咨询与辅导服务。同时设立固定咨询时间，安排心理咨询师在线解答参与者的问题。

4. 心理健康分享会：邀请身心健康领域的专家学者或具有心理健康经验的个人分享心理健康的故事和经验，为大家提供启发和帮助。

5. 心理健康活动工作坊：组织开展一系列实践性的心理健康活动工作坊，如发泄压力艺术创作、情绪管理技巧培训、团体心理辅导等，通过参与者互动和实践，促进情绪释放和身心放松。

6. 心理健康宣传栏和展览：在校园或公共场所设置心理健康宣传栏，展示心理健康知识、优秀心理学研究成果和成功案例，提供读物、宣传单和海报等，让更多人了解并加入心理健康的行列。

7. 心理健康主题影视欣赏：安排每周一次的心理健康主题影视欣赏活动，选择一些正能量、关于心理健康的电影或纪录片进行观看，引导与参观者深入探讨内心与情感。

8. 心理健康志愿者招募：面向有心理学、社会工作等相关专业的学生与人群，开展心理健康志愿者招募，为有需要的参与者提供心理咨询支持和陪伴服务。

以上为初步策划内容，具体活动细节和时间安排可根据实际情况进行调整。通过525心理健康月活动的开展，希望能够引起更多人对心理健康的关注，降低心理健康焦虑，促进社会的和谐与稳定。