虽然不知道羊排是不是羊身上对人体最好的一个部位,但是我自己认为羊排却是羊身上最好吃的一个部位,羊排的做法有很多种,但是在家里面我认为还是采用红烧羊排的的做法比较得当。因为红烧羊排这种做法需要的调料比较少,而且需要的器材也是家里面经常使用的一些器材。
红烧羊排在众多做法之中对于器材的要求比较少,而且它也比较合适现在的这个季节,现在的天气比较冷了,红烧羊排是一种保持了羊排营养价值的做法,在这个季节可以说是一种最为理想的做法。可以起到抗寒保健的作用。
红烧羊排的做法也不难,对于大部分的家庭主厨应该都是可以胜任的。
红烧羊排需要的食材就是下面的几种,在家里面应该都是可以找到的。
食材:羊小排1000g 辅料:油、盐、红烧酱油、料酒
1.冷冻羊小排解冻 洗好,烧开水 焯一下去除腥腻味道
2.起油放桂皮 八果 大蒜 辣椒,下羊排翻炒加料酒盐
3.放火烧酱油,翻炒上色后备用。
4.放高压锅加少量的汤,小火开锅上砣 喷气大约15分钟左右估计没汤了
5.降温后开锅 看收汁了 就OK了
经过上面的一些步骤,红烧羊排这道菜就做好了。
注意:冬天吃羊排,最好选用绵羊的羊排,因为绵羊是温性的食材,而山羊是寒性的食材。
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