足球绕杆射门教案

《体育与健康》 课教案

上课时间： 2012年 9月 24日 授课教师：赵利 指导教师:陈亮 教学目标 1． 学生乐于参加足球练习，并能增强对足球运动的热爱。为积极参与课外的各种体育活动打下基础 2． 使80%的学生掌握的足球绕杆技术的动作方法和技术要领，提高学生的全身协调能力 3． 通过足球绕杆的学习，发展速度、身体控制和灵敏性，让学生初步理解体育锻炼对身体形态和机能的影响 运动技能、身体健康 教学内容 教学重点与要求 足球运球绕杆射门 组织 预期目标 主要学习领域 结时间 学习内容与教法、学法指导 构 准备部分 一、常规： 要求： 1、集合整队，师生问好； 1、整队快、静、齐 ××××××× 2、检查服装，清点人数； 2、明确学习目的、任务 ××××××× 3、宣布本次课的教学内容。 3、遵守纪律，注意安全，××××××× 4、安排见习 听从安排； ××××××× ▲ 一、绕操场慢跑一圈 要求： 徒手操组织： 二、自编徒手操 （1）精神饱满； ××××××× 三、热身游戏 （2）动作幅度大 ××××××× 活跃 说明：蛇形跑、“8”字、“S”形跑，学生（3）重心低、蹬转明显。 ××××××× 课堂 模仿老师动作。 ××××××× 氛围 作用： ▲ 15分1．从游戏中体会到重心前倾里转； 热身游戏组织： 钟 2．锻炼学生们的身体协调性，同时也起到热身作用； 基 本 部分 一、足球的绕杆射门 1、导入重难点 要求： 组织： 上堂课主要学习运球技术（脚背正面、脚1）教师：回顾、导入 ××××××× 背内侧、脚背外侧、脚内侧运球）。 2）学生：集中注意力，认××××××× 本堂课学习的内容：绕杆射门。重点是绕真听讲。 ▲ 杆，射门简单介绍。怎么让运球绕杆更快 ××××××× 更稳？ 重点：球不离脚，人随球××××××× 教师作答：脚内侧运球是比较稳定的运球走。重心要降低，身体倾 方法，触球面积较大，运球速度适中，容斜度要适中。 1、课堂中学生 易控制，减少了失误。 难点：人与球与标志杆的 愉快、高兴、 2、教师完整技术动作示范： 位置关系 积极练习 讲解：支撑腿微曲，击球脚踝关节外展，要求： 20分脚尖翘起，教师：声音洪亮，讲解，用脚内侧推击球的右后中部 钟 （以右脚为例）；击完球后，身体重心迅速精简，示范面正确。 跟上球，换左腿做同样的动作，左右腿来学生：集中注意力，认 真听讲，注意观察（脚型、 回交替进行。 --精品

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（1）教师完整示范 （2）教师讲解动作要领 提醒学生观察：脚型、重心、节奏 注意： 3、练习： 1、控制脚型。 （1）无球练习： 2、把握速度，“欲速则不1）无球练习： 安排学生进行无球模仿练习（练2组） 达”提醒学生绕杆时不要 （2）有球练习： 贪快，找到属于自己运球安排学生进行绕杆运球练习（练1组） 的节奏。 注意：控制速度和节奏，以及选择绕杆的3、身体后仰，重心不稳；路线，避免左右幅度过大，尽量让球贴着人球距离近了或者远了。 杆子走。 4、射门求稳 4、纠错（个性和共性）： 学生易犯错误： 5、完整练习 （1）脚型：推拨球时，踝关节松动或者脚注意：速度适中、方向要2）有球练习： 尖外转不够，影响控制运球方向； 正确 （2）球速过快，“欲速则不达”； （3）重心过高，重心滞后； 6、完整动作 （4）人球位置关系（过杆、射门） 要求：教师以娴熟的技术5、纠错后，分组完整练习，相互改进错误运球绕杆，并完成抽射，动作 使同学们对下堂课产生极提示：运球稳点、节奏慢点、抬脚高点，大兴趣。 射门准点。 6、分组进行绕杆比赛 重心、人球位置）。 2、初步上掌握足球运球绕杆射门技术 结束部分 5 分 钟 1、集合整队。 要求： 组织： 学生和教师都2、放松练习：1）颤抖法2）按摩法。 1、积极放松； ××××××× 能了解自己在 3、总结点评，要求课后复习并宣布下堂课2、师生共同参与评价。 ××××××× 学与教的过程内容。 点评：学生感觉、学习状××××××× 中的成绩和缺4、清点器材，归还器材。 况，适当鼓励。 ××××××× 点；激发学生5、师生再见，下课。 ▲ 运动情趣 预计生理平均心率 心理负荷 练习密度 心理负荷 90--100次/min 55%---60% 愉悦 场地器材 器材： 课 标志桶16个；口哨1个；足后球10个 反场地： 思 足球场南侧半场 --精品