1.温度调节效应：人体能够自动调节体温，使其保持在基础水平，即使环境温度变化。
2.光线调节效应：瞳孔能够自动调节大小，以适应环境光线的强度。 3.水分调节效应：喉咙干燥时，身体会自动产生口渴感，促使人们喝水来补充身体所需的水分。
4.血糖调节效应：胰腺分泌胰岛素，促进细胞对血糖的吸收，以保持血糖水平的稳定。
5.血压调节效应：血压会受到多种因素的影响，例如体积、容量等，身体会自动调节血管收缩和扩张，来维持血压在适当的范围内。
6.血液中钠离子调节效应：身体会自动调节血液中钠离子的浓度和比例，以维持紧细胞和浆细胞之间的渗透压平衡。
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