孕妇学校课程

1孕早期保健2孕中期保健3孕晚期保健4孕期营养5分娩期保健6产褥期保健7母乳喂养8新生儿护理

一、

孕早期保健（1-12周）

内容 1、胎儿特点

2、母体变化

3、预产期计算

4、孕期保健程序

5、保护胚胎，避免不良因素

6日常生活护理

7丈夫参与

8、出现异常情况的处理及护理

二、孕中期保健（13-28）

1、宝宝的成长

2、妈妈的变化

3、定期检查：塘筛 葡萄糖筛查 畸形

4、产前诊断:高危妊娠

5、注意事项

6、胎教

7、孕中期营养

8、孕中晚期合并症及并发症的处理及护理

三孕期营养

1、 孕期营养的生理特点

2、 孕期营养的需求

3、 孕期营养的主要问题

4、 孕妇合理膳食

四 孕晚期保健（28-40）

1、 胎儿生长发育

2、 母体生理变化

3、 晚期营养

4、 家庭监护及自我监护（宫高腹围等）

5、 常见问题及应付

6、 孕晚期常见异常情况及护理（早剥贫血心衰）

7、 孕妇用药原则

8、 胎教（音乐）孕妇体操

五、分娩期保健

1、分娩先兆

2、分娩前应做的准备

3、临产特征

4、孕晚期出现哪些情况应立即去医院

5、分娩过程是怎样的

6、产妇在分娩过程中的配合

7分娩呼吸法

8、放松的技巧

9、 丈夫或家属在分娩中的作用

10、 分娩中舒适的体位

11、 会阴侧切的必要性

12、 剖宫产

13、 正常分娩与剖宫产的比较

六产褥期保健

1、 母体变化

2、 产褥期护理（休息和活动、合理营养、防止尿潴留、便秘、帮助子宫复旧、恶露、会阴切口、个人卫生、乳房护理、心理护理、哺乳期用药、出院护理、产后锻炼）

3、 剖宫产术后注意事项

七、母乳喂养

1、乳房解剖及生理

2、定义

3、人工喂养

4、母乳喂养好处

5、母乳喂养的正确认识

6、纯母乳喂养时间

7、怎样保证有足够母乳

8、促进母乳喂养成功的关键

9、母乳喂养技巧

10、挤奶

11、怎样判断婴儿是否吃饱

12、母乳喂养中的问题

13、哪些疾病不能母乳喂养

14、早产儿的母乳喂养

八、新生儿护理

1、新生儿主要生理特点

2、新生儿特有生理现象

3、新生儿日常护理

4、婴儿游泳

5、婴儿抚触

6、婴儿计划免疫程序

孕妇体操

好处防止孕后体重增加重心改变而引起肌肉疲劳和机能的降低，可松弛腰部和骨盆肌肉关节，为顺利分娩做好准备（体操球、放松疗法）