在恩施大峡谷游玩需要注意这些事情

目前，恩施大峡谷已开放七星寨和云龙地缝两大核心景区，在这里旅游你能看到天坑、地缝、绝壁、峰丛、岩柱群、溶洞、暗河等地质景观。

但是在峡谷内游玩你需要注意下面这些事情：

1、防晒 恩施大峡谷地处海拔800-1800米，夏季紫外线非常强。

防晒霜：一定要买防晒指数20以上的，尤其夏季气温比较高的时候往往是艳阳高照的天气，有灼伤皮肤的可能。

遮阳帽：长时间在户外活动，请戴上太阳帽。

墨镜：尤其夏季阳光很刺眼，请带一副太阳镜保护眼睛。 2、雨具 时常下雨，雨具为旅行必备物品。 3、日常用品

护肤品旅行装、晒后修复液：紫外线强，护理皮肤。

保湿霜、保湿滋养面膜、润唇膏、湿巾：冬季干燥，注意保湿。 4、药品

常规药品：创可贴、感冒药、止泻药。

恩施州山多、水多、峡谷多，是漂流运动的乐园。全州有多处闻名省内外甚至蜚声全国的漂流河段，如著名的神农溪、清江闯滩等。如果在这里漂流，你需要记住以下这些事情：

1、漂流属于一种户外水上竞技旅游活动，严重的心脏病、精神病、高血压、高度近视等疾病患者不宜参与此类活动；

2、参与漂流者在整个漂流组织者或船工的组织和安排； 3、漂流者在漂流途中未经许可不得离艇下水；

4、如发生翻船落水，漂流者不必惊慌，救生衣绝对保证了你的安全，积极配合船工的救护措施进行救护，重新上船继续漂流；

5、漂流者在整个漂流活动中，要团结、友爱、互助，在紧张刺激、快乐安全中漂流全程。 旅游是一件非常开心的事情，但是在玩的过程中千万不要被上面这些小事影响，所以大家需要记清楚哦。

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