您好！我作为一名实习生，在单位进行了为期三个月的实习，现将我的实习情况向您汇报，并请您对我的实习表现给予评定。
首先，我要感谢单位给我提供了一次难得的实习机会。在实习期间，我严格遵循单位的规章制度，认真完成实习任务，努力提高自己的业务水平和综合素质。通过实习，我对所学专业有了更深入的了解，为今后的学习和工作打下了坚实的基础。 一、实习表现
1. 学习能力强。在实习过程中，我虚心向导师和同事请教，积极学习业务知识，较快地掌握了工作所需的技能。同时，我注重理论知识与实际操作的结合，不断提高自己的实际工作能力。
2. 工作态度认真。我对待工作一丝不苟，严格遵守工作规程，确保实习任务的顺利完成。在面对困难和问题时，我能保持积极的心态，寻求解决方案，克服困难，不断提高工作效率。
3. 团队协作能力突出。在实习期间，我积极参与团队活动，与同事保持良好的沟通与协作。在与团队成员共同完成任务的过程中，我学会了倾听、理解和支持他人，共同为团队的目标努力。
4. 综合素质较高。在实习过程中，我注重自身素质的提升，积极参加单位组织的各类活动。在人际交往、沟通能力、团队协作等方面都取得了较大的进步。 二、实习收获
1. 业务知识方面：通过实习，我深入了解了所学专业在实际工作中的应用，掌握了一定的实践经验，为今后的学习和工作打下了基础。
2. 职业素养方面：实习过程中，我学会了如何遵守职业道德，遵循单位规章制度，养成良好的工作习惯，为今后步入职场奠定了基础。
3. 团队协作方面：实习期间，我学会了与团队成员沟通、协作，共同完成任务。这对我今后在职场中的人际交往和团队协作具有重要意义。
4. 自我管理方面：实习使我更加注重自我管理，合理安排工作与生活，提高工作效率。这对我的成长和发展具有积极意义。
三、不足与改进
1. 工作效率有待提高。在实习过程中，我发现自己在处理某些工作任务时效率较低，需要花费较长时间。为了提高工作效率，我将在今后的学习中加强时间管理，提高自己的执行力。
2. 沟通能力有待提升。在实习过程中，我发现自己在与部分同事沟通时，表达不够清晰，容易产生误解。为了改善沟通能力，我将加强语言表达训练，提高自己的沟通技巧。
综上所述，我认为自己在实习期间表现尚可，但仍存在一定的不足。在今后的学习和工作中，我将继续努力，不断提高自己的综合素质，为我国的发展贡献自己的力量。
请导师和领导对我的实习表现给予评定，并提出宝贵的意见和建议。我将虚心接受，不断改进，为自己的未来发展做好准备。 再次感谢导师和单位对我的关心与指导！ 谨致敬意！
实习生：[姓名]
日期：[年月日]
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