周次： 年级： 授课教师：
新授课 复习课 行进间单手低手（或高手）投篮 课型 内容场地 5个篮球 器材 篮球场 本课任务课的部分开始部分 巩固提高篮球运动投篮技术 时间 教 学 内 容 1， 集合整队，清点人数 2， 师生问好 3， 宣布本节课教学内容 4， 安排见习生 练习分量 次 时数 间 组 织 教 法 2，徒手操： （1）头部运动（2）扩胸运动 （3）腰部运动（4）弓步压腿 （5）侧压腿 （6）活动手腕脚腕 准备部分 行进间单手低手投篮： 动作方法：右手为例，右脚跨出一大步的同时接球，左脚接着跨出一小步并用力蹬地起跳，右腿屈膝上提，双手向前上方举球。当身体接近最高点时，左手离球，右手外旋，掌心向上，托球，并充分向球篮的上方伸直，接着屈腕，食指中指用力拨球，通过指端将球拨出。 基本部分组织：成1列横队站立 ◎ ◎ ◎ ◎ ◎ ◎ ◎ ◎ ★ ★ 老师 ◎ 学生 注意： 学生要背风背阳 组织：成1列横队站立 ◎ ◎ ◎ ◎ ◎ ◎ ◎ ◎ ★ 要求：1，动作标准 2，加大幅度 组织： 首先站1排进行原地投篮练习，然后分成2组在两个篮球场进行投篮练习。 教法：1，教师讲解技术要领 2，教师做示范 2’ 2 结束部分 基本部分 1 集合整队 2 放松练习 3 教师小结 4 收还器材 5 师生再见 组织： ◎ ◎ ◎ ◎ ◎ ◎ ◎ ◎ ★ 要求：快 齐 静 结 束部分
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