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夕阳美太极功夫扇第二套扇谱

来源:好走旅游网


夕阳美太极功夫扇第二套扇谱

(动作分解版)

一、1起势并步抱扇

2虚步撩扇1转身右捋2擦步平推3弓步左棚4虚步撩扇3震脚抖扇1举扇提腿2震脚扎扇3转腰摆臂4扎拳抖扇4云手拨扇1开步右拨2插步左拨3开步右拨4插步左拨5弓步推扇1转腰摆扇2提脚翻扇3上步收扇4弓步推扇6架扇蹬脚1转腰合扇2上步绕扇3提腿举扇4蹬脚架扇7独立劈扇1上步挂扇2盖步举扇3独立劈扇

8回身崩扇1扣步穿掌2退步压掌3转身穿刺4独立崩扇9举扇冲拳1落脚摆步2扣步翻扇3转身摆扇4举扇冲拳

二、10歇步带扇1转腰摆扇2歇步带扇

11点步亮扇1震脚扎扇2点步亮扇

12歇步云抱1开步抱扇2仰头举扇3歇步抱扇 13弓步下截1转身翻扇2弓步下截扇 14抱扇弹踢1上步合扇2抱扇弹踢腿 15弓步推扇1转腰绕扇2弓步推扇 16劈扇探掌1弓步劈扇2提腿探掌

17舞花击扇1落脚摆步穿掌2扣步舞花合扇3点步平击扇

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三、18转身云扫1摆步合扇2转身直扫

19弓步扎扇1上步合扇2插步搅扇3弓步扎扇 20插步后崩1退步绕扇2转身绕扇3插步崩扇 21背扇推掌1背扇摆掌2侧弓步推掌

22马步跨肘1转腰合扇2收脚轮扇3马步跨肘 23马步推扇1马步叠肘2马步收扇3马步推扇 24插步反撩1摆步绕扇2翻身轮扇3插步反撩扇 25望月亮扇1转身摆扇2后举腿亮扇 1

26转身抱扇(过门) 27转身捧扇(过门)

五、36云扇前点1转身摆扇2坐腿后云扇3丁步点扇

37弓步劈扇1上步缠头2弓步劈扇

38掩手推扇1收脚收扇2震脚分手3马步掩手4弓步推扇39马步撑扇1扣腿穿拳2提扇合掌3马步撑扇

40崩拳蹬脚1摆脚合扇2转身叠臂3崩拳蹬脚 41跳步劈扇1收脚摆臂2提脚摆扇3跳转身劈扇

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42背手后撩1转身展臂2背手后撩

43点步上刺1转身轮扇2转腰收扇3点步上刺 44弓步抱扇1开步摆扇2贯拳崩扇(过门)

45歇步亮扇1转身合扇2插步分手3歇步亮扇(过门)46开步抱扇(过门)

六、47弓步分靠1收脚抱扇2上步合手3弓步分靠

48虚步抱扇1收脚摆扇2劈扇推掌3虚步开抱扇 49弓步推扇1转腰旋扇2上步收扇3弓步平推扇 50仆步分扇1接扇合手2转身提扇3扑步分掌分扇 51举腿挑扇1收脚绕扇2摆步绕扇3举腿挑扇

52摆腿拍脚1扣脚合扇2转身穿扇3摆腿拍脚4退步探掌53撞拳撩扇1捋手收脚2上步撞拳3虚步撩扇

54虚步亮扇1退步收扇2转身摆掌3虚步亮扇 55并步抱扇1活步合扇2开步平举3并步捧扇 56收势收势还原 2

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