学校心理健康教育

首先中小学心理素质的培养是学生整体素质教育的核心内容，没有健康的心理，特别是在性格方面存在缺陷的中小学生，很难形成良好的品德，对发展智力和学习来说，健康的心理也可以促进中小学生智力的协调发展、审美素质的提高。其次，未来社会对人才的素质的要求更加全面，尤其对心理素质的要求越来越高。目前，我们的学生心理素质的状况尤其是城市独生子女的心理问题增多，据调查显示，目前，中小学生存在心理异常表现的约占30%，患有心理疾病的约15%，问题集中表现在考试焦虑、如孤独、敌对、恐惧、抑郁、智力缺陷、人际交往障碍、多动症、学习障碍与自我否定等等，因此在中小学生中开展心理健康教育势在必行。第三，培养中小学生心理素质能提高教学效率和教学质量，学校教育的对象是人，如果能注意培养学生的兴趣，提高其自信心、人际交往能力和学习策略水平，使其真正成为学习的主体，学生才会想学、乐学、会学，教学效率和教学质量自然提高。第五，进行学生心理健康教育对提高教师的心理素质具有同样的促进作用。学生的心理问题一部分原因是师源性的，比如说，教师的某些不良行为习惯会对学生造成隐性伤害，因此，在中小学生中开展心理健康教育，教师自身心理素质必须会得到一定的提高。第六，加强学校心理健康教育，有助于促进精神文明建设。因为心理健康教育有助于克服青少年的消极心理状态，促进积极向上心理的形成，振奋民族精神；有助于青少年正确认识社会，现实和自身，缓解人际冲突，密切人际关系，增进社会稳定；更有助于青少年学生塑造良好个性，健全品格，提高道德水准，净化风气，从而调动他们的主动性、积极性和创造性。

随着素质教育进一步深入，心理健康教育作为先进科学的教育观念在我校已达成共识，心理健康教育也日趋成熟，得到校各级领导和年级长的大力支持，已经成为学校常规管理的重要组成部分。在本学期正式成立心理健康教育教研组。先总结如下：

1、

在孙英校长的直接领导和亲自参与下，成立了心理健康研究小组。定期开展研

讨活动，研究学生问题，制定目标、方向。为了心理健康教育能够在四中形成校本课程教育体系，成立了由孙英校长为组长及相关学科的骨干教师为成员的小组，参加《影响初中生心理健康的主要因素及应对策略》课题研究活动，并聘请了安庆师范学院的专家、教授合作指导。此课题已被批准为安徽省2006年立项课题。现在正在进行当中。

2、学校引进专职心理教师并将心理健康课纳入课表,成为教育的主渠道。现在心理健康课是学生们最喜欢上的课。12月21日赵园老师在安庆市首届学校心理健康教育论坛上对所有领导、校长和老师开设了一堂心理健康课，受到与会代表的高度好评。我校的心理健康教育被安庆电视台《教育十分》栏目进行了专题报道。

3、同时小组其他成员以各种主题的系列讲座、咨询形式参与培养学生心理素质的活动。张宇老师对初一、二分别开设了《青春期健康教育讲座》。

4、设立心理辅导室，有专职心理老师赵园进行个别辅导。心理辅导室建立后。已经接待了二百多人次，每天赵老师利用下午放学时间和学生聊天，解决烦恼。为了更好的疏导学生，有时赵老师和学生谈心谈到天黑

心理健康教育是指以现代心理科学理论为指导，依据学生的心理运动规律进行的教育、教学和辅导。心理健康教育是对学生心理健康的维护、心理素质的培养以及生活质量的提高。《中共中央关于进一步加强和改进学校德育工作的若干意见》申明确指出，要“通过多种方式对不同年龄层次的学生进行心理健康教育和指导，帮助学生提高其心理素质，健全人格，增强承受挫折、适应环境的能力。”因此，心理健康和思想品德是德育的两个不可或缺的、相辅相成的有机组成部分，开展心理健康教育已成为提高中小学德育工作有效性的一个重要突破口。关于心理健康教育的重要性我们可以从以下几个方面来分析：

第一，开展中小学心理健康教育是社会发展的需要。知识经济时代的人才，首先应该是心理健康的。现代生理学家认为，从事创造性学习和创造性活动，要以个人的心理正常和健康为基本条件。随着我国经济的发展，社会竞争日益激烈，社会价值取向日益多元化，人们普遍承受着不同程度的心理压力，心理障碍和心理疾病的发生也日趋频繁。中小学生正处于身心发展的关键时期，社会的变化使他们心理上的动荡进一步加剧，所面临的心理行为适应问题是前所未有的，而这些心理行为问题只依靠传统的说教式、单一化和公式化的德育是解决不了的，这时学校心理健康教育应运而生。只有开展中小学生心理健康教育，才能很好地解决学生所存在的种种心理行为问题，达到春风化雨、润物无声的既治标又治本的独特作用，促进中小学生更好地适应学校、社会生活，健康快乐地成长。

第二，开展中小学心理健康教育是实施素质教育的需要。所谓素质，是指人的身心发展水平的尺度，是人所拥有的本质力量的内在根据。从素质的定义我们可以看出，心理素质是人必须具备的素质之一，良好的心理素质，可以使个体更好地适应外界环境的变化，更好地发挥个体的潜能。但长期以来，我国中小学教育实践中，往往只重视智力因素的培养，而忽视学生健康心理素质的培养，特别是忽视意志、兴趣、个性等非智力因素的培养，这不利于我们全面推进素质教育的实施。中小学新课程，强调课程要促进学生的身心健康和综合素质的提高，认为良好的心理素质是学生综合素质的重要组成部分，是其他各种素质的一个载体。良好心理素质的培养离不开中小学心理健康教育的具体实践，因而心理健康教育是素质教育所应该具备的基本内涵之一，是素质教育的奠基工程。

第三，开展中小学心理健康教育是德育课程改革的需要。德育是一个有着丰富思想内涵的动态发展着的概念体系，心理健康教育赋予了德育以新的时代内涵。首先，传统的德

育存在着内容陈旧、工作层面浅的现象，而心理健康教育拓展了传统德育内容的范围，把如何认识自我、处理人际关系、调节和控制自己的情绪问题等学生的个性发展问题，纳入到整个德育大系统中；其次，传统德育的教育方法主要是以“说教、灌输”为主，其方法缺乏灵活性和有效性，而心理健康教育主要以疏导法为主，在尊重、信任和理解学生的基础上，与学生平等地沟通、交流，给学生创造了一个自由的心灵空间，能够取得很好的效果，促进学生的发展；最后，心理健康教育是德育的基础，可以调节学生的心理承受机制，促进德育目标的实现。只有具备了健康的心理品质，学生才能准确地理解、认同思想品德教育，使思想品德教育产生“内化”的功能。皮亚杰曾这样说过：“教育构成关系中的两个因素，一个是社会的理智和道德的价值，一个是成长中的个人，这两个因素的相互作用构成一个通过心理活动为中介而发生的动态过程。”可见，德育与心理健康教育是一个不可分割的整体，面目前我国的德育中基本上只包括社会的理智和道德的价值，而缺少关于个人成长的心理教育。因此，心理健康教育也是德育课程改革的一个不可缺少的环节。

第四，开展中小学心理健康教育是学生全面发展的需要。心理的健康与和谐的发展是中小学生德、智、体、美、劳诸方面全面发展的基础和保证。因此，心理健康教育对促进学生的全面发展具有重要价值，具体体现在：(1)没有健康的心理，很难形成良好的品德。现在全世界面临着青少年道德危机的问题，如：上世纪90年代，美国出现了漠不关心的一代；英国三分之二的青少年道德观念模糊，出现没有信仰等现象。现在我国青少年以自我为中心、缺乏责任心、自杀、他杀、吸毒等现象屡见不鲜；(2)对于智力的发展和学习来说，健康的心理可以促进学生智力的协调发展，有助于提高学习效率和对知识的掌握，而意志薄弱、厌学、自卑、动机缺乏等心理行为问题，则是影响学生学习的主要原因。苏霍姆林斯基曾说过：“教学的效果在很大程度上取决于学生的内在心理状态如何，积极、热情的情绪是推动学习的内在动力。”(3)中小学生的心理健康和身体健康的发展也存在着交互作用，如果一个人长期处于焦虑、抑郁或恐惧、愤怒等不良的心理状态，往往会引起植物性神经功能的紊乱，导致身体的不适应和疾病，研究发现许多心固性疾病都与不健康的心理有关；(4)心理健康可以促进中小学生审美能力的发展，提高他们欣赏美、创造美的能力，且心理健康本身就蕴涵着美的深刻内涵，在中小学时期应注意塑造学生的形体美、风度美和姿态美，健康的心理是实现美育的本质内容之一；(5)心理健康教育还有助于劳动观念和劳动习惯的培养，那些存在心理行为问题的中小学生往往存在着逃避劳动的态度和行为。因此，在德育课程中设置心理健康教育是促进中小学生全面发展的内在需要和基础工程。

第五，开展心理健康教育是中小学生心理发展的需要。从心理学的角度来看，中小学生正处在身心发展的重要阶段，尤其是初中生阶段，是容易出现发展问题的阶段。有调查显示，青少年的犯罪率占了全国犯罪率的70%，而14-16岁的青少年的犯罪率就占了其中的70%。中小学生有着自己的独特心理发展特点。在小学阶段，各种心理品质正处于发展的起步阶段，其发展过程表现出明显的协调性、过渡性的特点。古曰“少成若天性，习惯成自然”，

虽然小学儿童的心理发展表现出协调性的特点，但也需要开展心理健康教育，引导小学儿童的心理特点朝着健康的方向发展，切勿错过心理健康教育的良机。中学阶段被一些理论学家称为“心理的断乳期”，这时个体正处在从童年期到青年期过渡的转折期。在这个阶段，中学生在生理上进入了青春期：身高、体重迅速增加，神经系统的发育接近成人，大脑技能显著发展趋于成熟，而且这时中学生的性意识也开始觉醒。但我们的教育(家庭、学校)又与学生的这些变化不同步，致使他们的生理成熟大大提前，心理的成熟却远远滞后，出现了中学生身心发展不一致性的现象，导致了严重的心理危机，心理发展呈现出矛盾性和不平衡性特点。主要有以下四个特点：过渡性(从幼稚向成熟的过渡)、闭锁性(内心世界从开放转向封闭)、社会性(社会和生活环境的影响)和动荡性(心理发展不稳定和可塑性大)。据调查发现，目前初中学生心理健康状况不容乐观，有心理和行为问题的占总数的15%左右，他们不同程度地存在着嫉妒、自卑、焦虑、逆反心理和早恋等不良心理状态。一言以弊之，中小学生的心理特点和心理健康现状决定了在这个年龄阶段开展心理健康教育的重要性和必要性。 第六，开展中小学心理健康教育是学生可持续性发展的需要。古曰：“三岁看小，七岁看老”，也就是说中小学是一个人发展的关键期，是良好的心理素质和意志品质形成的关键期。但中小学时期的儿童、青少年正经历着生活和学习的种种迷茫和困惑，因此在中小学开展心理健康教育是有必要的，它可以帮助学生驱散成长中的各种迷雾，指导其健康的成长；良好的心理品质和意志品质的养成可以贯穿人一生的发展，使人受益终生。因此，开展心理健康教育是中小学生可持续性发展的需要

江都市中小学心理健康教育课程实施意见

一、指导思想

坚持以马列主义、毛泽东思想、邓小平理论和“三个代表”重要思想为指导，坚持科学发展观，贯彻党和国家的教育方针，落实《公民道德建设实施纲要》、《中小学心理健康教育指导纲要》、《江苏省中小学心理健康教育实施意见（试行）》的精神，坚持育人为本，根据我市中小学生的生理、心理特点，开设心理健康教育课程，运用心理健康教育的理论和方法，促进学生身心的和谐发展。

二、课程目标

心理健康教育的总目标是培养学生适应现代社会发展的心理素质和健全人格。心理健康教育的课程目标是心理健康教育的总目标在课程领域的具体化，它包含了学习心理指导、情绪情感教育、意志品质的锻炼、人际关系的指导和现代人格特征的培养五大板块。

1、学习心理指导

学习是中小学生的权利和义务，是学生的主要任务，是学生心理的主导活动。因此，培养良好的学习心理品质，是心理教育的基本任务。要帮助学生维护和增强好奇心与学习兴趣；养成勤奋、刻苦的学习态度；培养、激发良好的学习动机；认识自己的学习心理特点，培养各种智力活动的良好品质；积极对待考试、提高应考能力；学会管理时间、培养自学能力，为自身的持续发展奠定基础。

2、情绪情感教育

中小学生的情绪、情感正处于急剧发展的时期，他们有丰富复杂的情感世界，情绪体验强烈，往往有较大起伏。因此，必须注意培养积极的情感品质。即关心他人、关心集体的义务感、光荣感、愉快感；重视培养高尚情操，即道德感、美感、理智感、创造感；防止和消除自卑、嫉妒、孤独、过度焦虑等消极情感；培养自觉调节、控制情感的能力。中小学生正经历着心理成熟的过程，要帮助他们增强心理适应能力，顺利度过剧烈变化时期。

3、意志品质的锻炼

良好的意志品质对保证完成学习任务和各种工作任务有重要的意义。应通过教育和实践活动的锻炼，培养良好的意志品质，如自觉性、坚持性、果断性、独立性、顽强性、恒心、自制力等，同时注意克服盲从、独断、任性、固执等消极的意志品质；培养学生正确对待挫折，增强耐挫能力。

4、人际关系指导

中小学生重情感、重友谊，渴望得到家长、老师和同学的爱。加强对他们人际关系的指导，有助于他们保持积极的情绪状态，促进其健康成长。培养健康的人际关系态度，诚实守信；培养较强的人际知觉能力、人际交往能力，克服交往焦虑等不良品质，努力提高交往水平。

5、现代人格特征的培养

促进人格现代化即培养现代人格是心理教育的最终目标。要指导学生适应现代社会发展，学习并掌握新的生活方式、学习方式、交往方式；指导学生提高自我心理修养，促进自我心理教育的愿望；指导自我教育的方法，培养自我教育的能力，养成自我教育的习惯。

三、实施建议 1、师资配备

由班主任或专兼职心理辅导老师担任。 2、课时安排

心理健康教育课程每学期不少于9课时，原则上间周一次。具体课时安排在班队活动或体育健康课程中。每节辅导课都应有专门的活动方案。

3、资料使用

各校根据本校的实际情况，自主选择合适的教学资料。 4、课程设置

心理健康教育的课程教学形式要多样，积极构建开放、互动的课堂教学模式。 ①各学校应根据本校学生的特点和实际情况，整合多种教学资源和教学方法，灵活运用教学资料。在传授心理健康知识的同时，注意科学立场、观点和方法的培养，加强教学的教育性。要指导学生阅读有关心理健康教育的参考资料，以开阔视野、增强感悟。课堂教学应力求体现生活化、自主化、情感化、活动化。

②以“活动、体验、调适”的教学途径为主，培养学生良好的心理素质。

教师应依据课程的总体目标并结合实际的教学内容，创造性地设计贴近学生实际的教学活动，吸引和组织学生积极参与。通过角色扮演、情境设计、行为训练、小组讨论、换位思考、代表发言、问题探究、合作互助等方式，引导学生对自己及他人进行正确感知，并从中得到学习、支持、鼓励，从而促进其健康成长。

四、效果评价

1、坚持科学性、客观性、教育性、民主性和发展性的评价原则。每学期教师应根据心理健康教育的总体目标和课程目标写好学生的心理状况的评价，不进行道德判断，结论记入学生的心理档案，不予公开。

2、坚持经验型、活动型的课堂模式，不要求学生记忆心理学知识和概念，不布置家庭作业，不参加试卷考核。

3、坚持主体性原则和活动性原则，使学生能自我激励、自定目标、自订计划、自主学习、自我反思、自我调整、自我评价、自我超越、自我实现。