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枸杞叶的功效与作用 吃枸杞叶的好处有哪些

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1、枸杞叶含有大量的甜菜碱和枸杞叶蛋白,能促进肝脏内毒素的清除,对预防肝病有一定的作用。

2、枸杞叶中含有大量的芦丁和氨基酸,能促进食物在胃肠道的消化吸收,有效增强机体免疫力,起到开胃健脾的作用。

3、枸杞叶含有大量的微量元素,能有效补充体内营养,调节电解质。

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