味精是人们生活中很常见的一类调味料，不少食物的烹饪都需要味精的作用，才可以让味道变得更加的鲜美，但是胃溃疡可以吃味精吗？
胃溃疡应该避免辛辣刺激生冷油腻食物，味精少量是可以吃的，不会引发胃部疾病，味精主要成分为谷氨酸钠。味精的主要作用是增加食品的鲜味，所以不会导致胃部不适。
可以简单吃一些细软的食物，但一定不要认为胃特别疼啊，吃了饭会更疼的，如果这样想你就错了，不吃东西的话会影响到你的胃部的蠕动和消化功能，会导致你的胃更疼的。少吃一些东西会缓解胃疼的。
可以用热水烫烫脚，因为脚底的穴位很多，烫烫脚(烫到微微出汗为最佳)可以刺激脚底的学位对减轻胃部疼痛很有效的，同时可以用热宝(暖水袋)之类的东西敷在胃部缓解疼痛也很有效的。别再吃一些生冷生硬的东西，胃溃疡了胃已经出现很严重的病变了，只能吃一些粥类的东西，还有就是切记千万不要生气，生气胃会更加疼痛的。更不利于的病情的好转，俗话说心情是最好的治病药方。
胃溃疡已经很严重了，最好是去正规医院就医，以上只是起到一个缓解的作用，切不可盲目的用药，如果不对症用药，反而会使病情更加严重，从而产生抗药性，更不利于病情的好转。
希望人们可以正确地选择一些食物来护理自己的健康，胃溃疡的患者还是吃一些清淡的食物会更好，否则溃疡面积的愈合将会受到阻碍。