您好,欢迎来到好走旅游网。
搜索
您的当前位置:首页白萝卜和什么一起炖汤比较好 萝卜加什么炖汤最好吃

白萝卜和什么一起炖汤比较好 萝卜加什么炖汤最好吃

来源:好走旅游网

1、通常白萝卜和肉类食物搭配食用较好,如牛肉、鸡肉、羊肉、鲫鱼、豆腐、猪肉、排骨等。

2、因白萝卜性偏凉,所以与性温或性平的食物在一起炖汤,较能发挥白萝卜的功效,如羊肉、牛肉、鲫鱼、排骨等,两者在食药性上互补。而且白萝卜中含有的营养成分主要为碳水化合物、纤维素,再为蛋白质、维生素A、硒等,而羊肉、牛肉、鲫鱼、排骨中含有优质蛋白质、脂类、脂溶性维生素、B族维生素和矿物质等,白萝卜和以上食物一起炖汤,能够互补两者营养成分中不足之处,既营养又美味。

Copyright © 2019- haog.cn 版权所有 赣ICP备2024042798号-2

违法及侵权请联系:TEL:199 1889 7713 E-MAIL:2724546146@qq.com

本站由北京市万商天勤律师事务所王兴未律师提供法律服务