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销售月计划表怎么写 篇31

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  一、假期目标

  1.保质保量的完成寒假作业以及社会实践活动。

  2.做好体育锻炼,强健身体。

  3.培养良好的生活习惯,早睡早起。

  4.培养自理能力,体验生活。

  二、具体计划

  ①早上9:00起床,起床后可以进行一定的体育锻炼。

  ②10:30点开始学习12:00随意活动。

  ③午饭之后休息半小时。

  ④16:00(周一、周三、周五在家学习;周二、周四、周六去图书馆;周日去滑冰与同学出去玩)。

  ⑤晚上11:00看书。

  ⑥晚上12:00睡觉。

  ⑦每天睡前60个仰卧起坐。

  三、学习计划

  ①10:30做寒假作业;

  ②11:30开始预习下一册书;

  ③周一16:00-17:00做奥数题;

  17:00-17:30进行体育锻炼17:30-19:00随意活动;

  ④周三16:00-17:00背下学期英语单词

  17:00-17:30进行体育锻炼17:30-19:00随意活动;

  ⑤周五16:00-17:00背下学期的古诗文

  17:00-17:30进行体育锻炼17:30-19:00随意活动;

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