野心荠菜和菠菜可以同时吃，不相克。与菠菜相克的食材：菠菜加蜂蜜：引起心痛。菠菜加黄瓜：菠菜中的维生素C会被黄瓜中的分解酶破坏。菠菜加豆腐：菠菜中的草酸与豆府中的钙形成草酸钙，使人体的钙无法吸收。菠菜加牛奶：一起吃会引起痢疾。菠菜加奶酪：菠菜含丰富的钙质，乳酪所含的化学成份会影响钙的消化吸收。菠体的钙无法吸收。菠菜加牛奶：一起吃会引起痢疾。菠菜加奶酪：菠菜含丰富的钙质，乳酪所含的化学成份会影响钙的消化吸收。菠菜加韭菜：腹泻。菠菜加鳝鱼：一起吃易导致腹泻。菠菜加黄鳝：腹泻。菠菜加黄豆：食物中的维生素C会对铜的析放量产生抑制作用。菠菜加猪里脊肉：减少铜的吸收。菠菜加猪肉：减少铜的吸收。
懂视网【www.51dongshi.com】