一、上24小时休息48小时合法吗
1、上24小时休息48小时，若是经劳动行政部门批准的，属于合法的。未经批准用人单位实行的，若侵犯劳动者权益的，劳动者可以向劳动行政部门举报。一般情况下，劳动者每日工作时间不超过八小时、平均每周工作时间不超过四十四小时。由于工作性质和生产特点，一些企业不能实行标准工时制的，可以实行综合计算工时工作制，需要经过劳动部门批准才能实施。
2、法律依据：《中华人民共和国劳动法》第三十六条
国家实行劳动者每日工作时间不超过8小时、平均每周工作时间不超过44小时的工时制度。
第三十八条
用人单位应当保证劳动者每周至少休息一日。
二、劳动者的休息权有哪些
1、体整权：即传统的或者狭义的休息权，是指劳动者在体能和脑能的承受范围内连续工作一定时间后所享有的暂停工作，进行歇息和整理的权利；
2、休假权 ：即劳动者在连续工作一段时间后所享有的停止工作一日以上，以休闲、处理家务及个人事务或参加进修、学习等的权利；
3、休闲权 ：即休养权，是指劳动者通过积极的活动或者消极的静养等方式享受闲暇的权利；
4、安宁权 ：指居民的休息以及个人生活不受他人非法干涉和骚扰的权利。此权利为全体公民共同享有。