白果怎么晒才能晒干

来源：好走旅游网

白果可以通过以下步骤晒干：
1.清洗：将白果放入清水中，用手轻轻。
2.搅拌，去除表面的杂质和污垢。
3.沥干：将洗净的白果捞出，沥干水分。
4.暴晒：将白果放在阳光充足的地方，暴晒2-3天，直到白果表面变得干燥。
5.翻动：在暴晒的过程中，需要每隔一段时间翻动一次白果，以确保白果能够均匀地晒干。
6.储存：将晒干的白果放入干燥、通风、避光的地方储存，以防止受潮和发霉。
需要注意的是，在晒干白果的过程中，要避免高温和阳光直射，以免影响白果的品质和口感。同时，白果中含有氢氰酸等有毒物质，食用前需要彻底煮熟，以确保安全。

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