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白果怎么晒才能晒干

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白果可以通过以下步骤晒干:
1.清洗:将白果放入清水中,用手轻轻。
2.搅拌,去除表面的杂质和污垢。
3.沥干:将洗净的白果捞出,沥干水分。
4.暴晒:将白果放在阳光充足的地方,暴晒2-3天,直到白果表面变得干燥。
5.翻动:在暴晒的过程中,需要每隔一段时间翻动一次白果,以确保白果能够均匀地晒干。
6.储存:将晒干的白果放入干燥、通风、避光的地方储存,以防止受潮和发霉。
需要注意的是,在晒干白果的过程中,要避免高温和阳光直射,以免影响白果的品质和口感。同时,白果中含有氢氰酸等有毒物质,食用前需要彻底煮熟,以确保安全。

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