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黑豆和海带能一起吃吗

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1、可以,海带炖黑豆把黑豆以及海带这两种美味的食物搭配在一起吃,好处是很不少的了,而且还可以帮助我们有效的提高身体素质,具有活血、利水、祛风、排毒毒的功效,尤其适合于肝硬化腹水患者日常保健食用。

2、海带:海带富含碘、钙和维生素B族等,对利尿消肿、润肠抗癌有食疗作用,还可以使头发有光泽,是我们在现代生活中很适合吃的一种食物了,我们经常的吃海带就可以起到很不错的保健功效了,尤其是可以帮助女性朋友们起到美容养颜的作用。

3、黑豆:具有补血安神、消肿下气,滋阴润肺,活血利水、养肝明目的作用的功效,我们经常的吃这样的食物好处很多,不仅可以帮助我们保护肝脏以及肺部了,而且还有活血的神奇功效。

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