1、早上空腹不能喝桑葚茶；
2、因为桑葚性寒，如果空腹喝可能会刺激胃肠道引起腹胀、腹痛、腹泻等消化不良症状，所以在早上喝的时候最好选择在饭后半个小时后饮用，这样不但不会刺激胃肠道，还会帮助胃肠道蠕动，促进食物的消化。另外，对于患有腹泻的人应禁止喝桑葚泡水，以免导致病情加重。
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