1、姜糖吃多了可能会引起上火,姜有温胃暖脾的功效,但是吃太多容易引起胃火重,建议如果容易上火的患者最好少喝姜汤。
2、平时可以用决明子、菊花、金银花、玫瑰花泡水喝,可以清热解毒、清肝明目。经常熬夜、工作压力大引起的上火,可以补充维生素c和维生素b族。同时注意情绪调节,保持心情愉悦。
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