1，人一天最长时间能坐久高三平均每天坐17小时，大学宅男可以20小时 2，每天坐多久就算久坐每天坐大于8小时就算久坐。久坐族，是指那些需要经常坐着上班的一族，长时间面对电脑，长时间开车，他们所表现的特点是一周至少坐五天，故被称为久坐族。久坐族的分布人群有IT从业人员、设计师、会计、编辑、教师、办公室职员等。在国外久坐的人也
久坐的定义并不绝对，但通常满足以下条件之一即可视为久坐：1. 一周内至少有5天处于坐姿状态。2. 每天坐姿时间超过8小时。3. 经常连续1.5小时没有起身活动。值得注意的是，久坐不仅限于坐在办公椅上，长时间窝在沙发或躺在床上刷手机也属于久坐行为。久坐的定义是指在清醒状态下长时间坐着、斜躺或...
一般连续坐2小时以上并没有站起活动和改变坐姿就算久坐，也有很多人把一天坐9小时以上称为久坐。以下是关于久坐的 连续坐2小时以上：如果连续坐2小时以上，且在此期间没有站起活动或改变坐姿，这通常被认为是久坐。一天坐9小时以上：从通俗说法来看，如果一天中坐的时间累计超过9小时，也被认为是久坐。...
一般连续坐2小时以上并没有站起活动和改变坐姿都算久坐。一般久坐不是暗一天时间来算的，通俗说法也有很多人把一天坐9小时以上称为久坐。久坐易造成血液循环障碍、腰椎间盘突出等危害，要多加注意。建议在端坐2小时后应站起活动，利于血液循环，减少久坐的危害。久坐会增加腹部的脂肪，这也是个久坐常见的...
目前尚无绝对统一标准来界定多久算久坐。一般而言，连续坐着 60 到 90 分钟及以上可视为久坐。世界卫生组织相关研究指出，长时间持续不活动的坐姿对健康有诸多不利影响，如增加肥胖、心血管疾病、糖尿病等患病风险。在工作场景中，很多人一坐就是几个小时，期间很少起身活动，这就属于典型的久坐行为。不...
问题：一般来说，每天坐多久就算是久坐一族？答案：大于8小时 答案解析：1. 如果每天连续坐着超过8小时，并且一周内有5天以上都处于久坐状态，就可以被定义为久坐一族。2. 即使是久坐一族，也应该在坐满2小时后站起来活动一下，这有助于预防各种疾病。3. 即使在坐着的时候，也要保持良好的坐姿，...
坐多久算久坐 一般来说，每周坐姿超过5天，每天超过8小时，或者一次维持坐姿持续超过2小时，这两种情况都被称之为“久坐“。也就是说，就算你每隔30分钟起身换个姿势，但如果你一周坐着的时间加起来超过40个小时，也算久坐!这样看来，不仅是过年的时候“宅”在家里很难摆脱久坐的阴影，过完年回办公...
目前尚无绝对统一的“久坐”时长标准。一般而言，连续坐着超过 6 小时通常被视为久坐。世界卫生组织曾指出，长时间不活动，比如每天累计久坐 6 小时以上，会对健康产生诸多不利影响，像增加肥胖、心血管疾病、糖尿病等风险。一些研究也表明，办公族若每天在办公桌前连续坐 6 小时甚至更久，身体新陈代谢...
1、一般来说,每天坐着的时间大于8小时就算是“久坐一族”。2、除了上述的定义,也有人这样认为:每天至少有两次持续坐着2个小时以上,且每个月有20以上要这样的人,达到了3个月以上就可以称为“久坐一族”。
通常来说，连续坐着超过 1 小时就可视为久坐。长时间保持坐姿，身体缺乏足够的活动和运动，会对健康产生诸多不利影响。从生理角度看，久坐会使血液循环变慢，尤其是下肢静脉血液回流受到阻碍，易引发下肢水肿、静脉曲张等问题。而且，久坐还会影响新陈代谢，脂肪容易在体内堆积，增加肥胖风险。同时，对脊柱...
